BODYM - women in balance

Ha sido una experiencia muy valiosa para este momento de mi vida, mantenerme en movimiento y motivada al ver a otras mamás haciendo ejercicio y con el acompañamiento de personas expertas en ejercicios apropiados para gestantes. Súper recomendado!!!

Excelente servicio y las clases lo máximo, realmente comencé a notar cambios, felicito a las docentes por su profesionalismo y su amabilidad. Por supuesto que seguiré con Bodym en mi proceso.

Feliz de haber participado de estas sesiones con tan buenas profesionales, cada una de ellas han dado unas clases de un nivel increíblemente alto que han sido de mucho apoyo para mi suelo pélvico y abdomen. Las súper recomiendo, estoy encantada con este programa, creo que son muy pocos los que ofrecen este tipo de ayuda tan eficaz, no lo había visto antes.Espectacular, me encantó!

Bodym es súper recomendado! las instructoras son excelentes profesionales, estoy muy agradecida y feliz de los resultados que he obtenido en este tiempo, tanto mi abdomen como mi piso pélvico está mucho más tonificado después de mi parto. Mil gracias!!!

BODYM, es un programa integral de entrenamiento para mujeres en todas las etapas de la vida adulta. En mi caso personal ha mejorado mi calidad de vida y he notado el cambio en mi cuerpo, ahora en el momento de entrenar soy más consciente de lo que debo hacer para ejercitar correctamente mi suelo pélvico, esto gracias a la guía de excelentes profesionales.

Increíble grupo de profesionales y humanos, el equipo de Bodym me ha acompañado durante mis dos embarazos y pospartos y los resultados han sido los mejores. 100% recomendando

BODYM ha sido una muy buena experiencia durante el embarazo; las clases son muy chéveres y se acomodan a los horarios de trabajo. También tienen clases pre-grabadas por si no puedes asistir a las clases en vivo. Los ejercicios son muy buenos; y hay clases más pesadas que otras, según tu alcance y esfuerzo. Super recomendado para estar activas durante el embarazo.

Estoy feliz con el proceso que he tenido, porque con tiempo y disciplina, los cambios en mi cuerpo han sido maravillosos y ahora los puedo ver. El acompañamiento de Nicold ha sido fundamental en todo este camino, gracias infinitas a ella por sus enseñanzas y motivación constante ❤️

Después de un parto múltiple mi cuerpo quedó muy mal y gracias a Bodym he logrado reducir medidas, ganar fuerza en mi abdomen y reconectar me con una vida saludable.Súper recomendados

Después de un parto súper duro que me dejó muchas secuelas , ya van como casi 3 años con problemas que me avergonzaban muchísimo en público tales como incontinencia entre otros .. también los dolores en la espalda baja todo el tiempo y la frustración de haber pensado en una cirugía plástica para mejorar mi aspecto pero que hasta el cirujano me dijo q sino era con una abdomenoplastia pues era mejor q ni pensara en una simple liposuccion porque problema de abultamiento de mi abdomen no iba a desaparecer solo con eso,cansada de no encontra Opciones me encontré con BODYM en Instagram y luego de seguirlas por vario tiempo las contacté , fueron súper queridas y súper claras con sus programas y cuando inicie la verdad no me esperaba resultados tan rápidos . No voy a decir q mi abdomen se ve plano ahora pero llevo un mes y ya no tengo esas fugas que tuve durante 3 años y q con muchos tratamientos de reeducación pélvica no logré , Laura rojas mi entrenadora es súper querida y a pesar de nuestras diferencias de horarios (7 horas ) siempre encuentra la manera de q seamos constantes con el plan , he empezado a fortalecer más mi pared abdominal y ha disminuido un poco el dolor mi mi espalda baja .. la verdad mas contenta no puedo estar, se que es un camino largo pero si que súper recomiendo sus programas de entrenamiento.